Bien manger

ionogramme plasmatique

Guide pratique sur l’ionogramme plasmatique

Généralement, l’ionogramme plasmatique est un examen le plus courant effectué dans un laboratoire. En effet, l’ionogramme et le dosage représentent les constituants fondamentaux ioniques du sang, et il pourrait être effectué aussi dans les urines. L’ionogramme plasmatique permettra de faire…

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Conseil alimentaire : consommer plus de la moitié de sa nourriture sous forme végétale

À part faire un bon geste pour la planète, privilégier le végétal est bénéfique pour la santé d’un individu. Augmenter la part de végétal dans votre alimentation en réduisant la consommation de viandes réduit les matières gras dans votre corps….

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Conseil anti diabète : choisir des aliments à index glycémique bas

Le diabète est la première cause de décès et d’invalidité dans le monde. C’est une maladie chronique qui persiste toute la vie. Le non-traitement pourrait provoquer de nombreux désagréments pour la santé. Dans le cas où vous êtes atteint par le diabète, quelles…

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Qu’est ce que les probiotiques et pourquoi sont-ils utiles ?

Beaucoup de personnes consomment régulièrement de produits fermentés, mais ils ne rendent pas compte que ces produits renferment des éléments organiques très importants pour l’organisme, plus précisément dans le système immunitaire. En fait, les produits fermentés renferment des bactéries lactiques…

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Pourquoi faut-il limiter sa consommation d’alcool ?

Comme tout autre drogue, la consommation d’alcool entraîne des effets néfastes sur la santé. La personne alcoolique peut le constater mais continue malgré lui d’en boire. En effet, limiter sa consommation d’alcool n’est pas une chose facile à faire. Dans…

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